计划、记录和分享您的健美操练习、例程和项目。
Moves DB 旨在为您提供定期锻炼和发展健美操和街头锻炼技能所需的资源和动力。
火车和轨道：
- 动态和等距练习的锻炼日志
- 自动休息定时器
- 带倒计时和闹钟的秒表
- 间歇训练计时器 - 非常适合 HIIT、Tabata 等。
- 将 YouTube 视频和说明附加到您的练习、例程和项目中
构建例程：
- 传统惯例
- 超级组
- 循环/电路中的例程
- 间歇训练程序
获得动力：
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