Планируйте, записывайте и делитесь своими упражнениями, упражнениями и проектами по художественной гимнастике.
Moves DB создан для того, чтобы предоставить вам ресурсы и мотивацию, необходимые для регулярных тренировок и развития навыков художественной гимнастики и уличных тренировок.
Поезд и трек:
- Журнал тренировок для динамических и изометрических упражнений.
- Автоматический таймер отдыха
- Секундомеры с обратным отсчетом и будильниками
- Таймер интервальных тренировок — отлично подходит для HIIT, Табата и т. д.
- Прикрепляйте видео YouTube и описания к своим упражнениям, программам и проектам.
Процедуры сборки:
- Традиционные процедуры
- Суперсеты
- Рутины в циклах/схемах
- Интервальные тренировки
Получите мотивацию:
- Принимайте вызовы, созданные приложением!
- Создавайте фитнес-проекты с пошаговой оценкой на основе ваших результатов!
- Поделитесь своими тренировками
- Загрузите программы и фитнес-проекты, созданные сообществом!
- Присоединяйтесь к группам сообщества и знакомьтесь с другими пользователями!
Читать далее
